理学療法士のウェブライフ

理学療法士の生活・習慣

継続を習慣に

僕は学生時代、テニス部の活動に熱中していて、
テスト勉強は１～２週間前に集中してやっていました。
（実際には一夜漬けが多かった・・・）

このような学習スタイルは、テストでは一時的に点数が取れても、
忘れてしまうのが早く、実力はつきません。
人は２～３日でほとんどのコトを忘れてしまいますから。
　
どんなコトでもそうですが、本当に身につけようと思うことは、
毎日のように行わなければ上手くはいきません。
継続して行い、習慣にすることが重要です。
　
学習習慣を身につけることが出来れば、明るい未来があなたを待っています。

「毎日、最低１時間は学習する」ことを習慣づけましょう！

習慣になるまでは、苦痛に感じることもあるかも知れません。
ですが、だまされたと思って、最低１ヶ月はやってみて下さい。
きっと、その後はやらないと嫌な感じがするようになるはずです。

それが習慣ですね！
　
受験生にとっては１時間では足りませんが、
養成校の学生さんや社会人にとって、毎日１時間、
学習することが出来たなら３年後の知識はとても膨大ですよ！

学習することだけが、あなたを一つ上のステップに導くカギですからね。